Курсы про здоровье

Онлайн-курс «Рентгенотехника» профессора Грязнова А.Ю. является призером Международного конкурса онлайн-курсов EdCrunch Award 2019 в номинации «Лучший курс по версии потребителей».

Укрепляем мышцы ног и ягодиц, улучшаем осанку и настроение, развиваем гибкость и чувство прекрасного. Курс в Telegram 

• Освоите востребованную профессию, для которой не нужно медицинское образование• Научитесь создавать программы питания для себя и своих клиентов• Можете начать работать с клиентами и развивать личный бренд уже в середине обучения

Видеоуроки чемпионки мира – Амины Зариповой. Курс о том, как выстроить работу с подопечным, мотивировать спортсмена и готовить его к соревнованиям.

Вы узнаете, как работает ваш организм и научитесь отслеживать ключевые параметры самочувствия. Поставите цели по улучшению здоровья и поймёте, как достигнуть их с помощью инструментов курса.

Всего за 8 недель на этой онлайн-программе вы познакомитесь с особенностями работы человеческого организма и его систем, узнаете, как оставаться здоровым и счастливым в современных реалиях, научитесь самостоятельно оценивать состояние своего здоровья и разрабатывать меры профилактики.

Под руководством куратора за 35 дней освоите навыки мнемотехники до уровня автоматического применения.

Совместная программа Первого МГМУ имени И. М. Сеченова и Высшей школы «Среда обучения».

Укрепление здоровья, развитие мозга и запуск речи ребенка. Разработан совместно с тренерами академии гимнастики, нейропсихологом, детским педагогом и заботливыми мамами.

Освойте новую востребованную профессию онлайн за 8 месяцев.Научитесь восстанавливать и поддерживать здоровье через коррекцию питания и образа жизни.

За 3 месяца вы научитесь помогать себе и людям избавляться от болезней, оставаясь здоровым без лекарств и операций, используя знания и навыки, собранные на курсе.   

Эмоциональное выгорание бухгалтера: диагностируем и справляемся

Как быть здоровым и спокойным.  

Войдите в этот период с радостью и надеждой без тревоги, страха и гормональных всплесков.

Вы - самый главный проект вашей жизни, и подходить к себе нужно ответственно. На этом курсе вы научитесь работать с собственными целями так, чтобы всегда достигать их, развивая себя изо дня в день

Всё, что вы хотели знать о самом распространенном диагнозе «городского жителя», который не ставят врачи: от причин и диагностики до исцеления. Получите практические инструменты для защиты своего здоровья от стрессовых перегрузок.    

Вам нужно только собрать биоматериал — остальное сделаем мы. Выделим ДНК, проверим 660 000 генетических вариантов и проинтерпретируем данные. Готовые результаты появятся в личном кабинете. 

Курс для людей с опытом в ЗОЖ, кто готов активно тренироваться и менять пищевые привычки.

Практический курс по достижению здорового образа жизни без вреда для организма

Курс для тех, кто практикует ЗОЖ, активно занимается своим телом или собирается работать в сфере фитнеса за границей.

Мы все знаем, что полезно спать не меньше 8 часов и делать зарядку. Но иногда нужно разобраться в деталях, чтобы закрепить полезные привычки и понять, как именно они влияют на наш организм и почему это не миф.

Единственная в России программа профессиональной переподготовки в сфере детского health-коучинга, созданная по международным стандартам.

Вы на практике изучите принципы здорового питания. Вместе с нутрициологом составите личный рацион с учётом своих привычек и потребностей. Узнаете, как легко держать себя в форме и добавить энергии с помощью правильной еды.

Поймёте, как жить в удовольствии от себя, партнёра и вашего союза

Рекомендации экспертов для вас и ваших близких

Как осознанно выбирать свой путь и действовать, опираясь на собственные ценности.

Совместная программа Первого МГМУ имени И. М. Сеченова и Высшей школы «Среда обучения».

Вебинар-тренинг «Психотерапия вместо диет. Почему в стрессовое время мы набираем вес»

Курс с 10-минутными зарядками подходит для тех, у кого нет времени на длинные занятия по утрам и надо быстро взбодриться.

Тест полный геном. Узнайте всё о себе. 

Курс подходит мамам с любым способом родоразрешения. Начинать можно через 8 недель после родов.

Как перестать заедать стресс и начать вести здоровый образ жизни

Доступно о том, как получать больше удовольствия от вина  

Единственная в России комплексная программа с погружением в вопросы взаимосвязи микробиома и современных заболеваний.

Для прохождения обучения необходимо предоставить: документ о среднем/высшем образовании или справку об обучении; документ, подтверждающий изменение фамилии; заявление.

6 вебинаров об иммунной системе, вирусах, аллергии и онкологии.

Курс от студии RESHAPE. Направлен на красивую осанку и здоровье вашей спины.

Исследуйте свой внутренний мир. 

Курс для тех, кому нужен плавный старт, не подходят или не нравятся интенсивные нагрузки. Также подойдёт людям старше 50 лет и худеющим с большого веса.

Как высыпаться ночью, чтобы днем было много сил и энергии