Сложность
Сложность
Начинающий
Тип обучения
Тип обучения
Курс
Формат обучения
Формат обучения
С проверкой домашнего задания
Трудоустройство
Трудоустройство
Отсутствует
Сертификат
Сертификат
Да

Стоимость курса

9 900 ₽
нет рассрочки

Учитесь очно в Онлайн

Повышенная мотивация к обучению за счет нахождения в комьюнити близких по духу людей.

Живое общение с наставниками и одногруппниками.

Регулярные занятия непосредственно в учебном центре.

Комфортное пространство для обучения, большие оборудованные аудитории.

Транспортная доступность: наши учебные центры всегда находятся в центре города.

Учитесь онлайн где угодно

«Живое» онлайн общение с преподавателями и наставниками.

Доступ к курсу на 3 месяца: интерактивные задания, вебинары и записи занятий.

Гибкий график обучения, который вы подбираете сами под себя.

Отсутствие дополнительных расходов на транспорт.

Возможность совмещать обучение с работой, путешествиями и параллельным обучением.

Подтверждение ваших знаний

После окончания курса вы получаете Персональный сертификат.

Что вы получите после обучения

Приобретаемые навыки
1
Эмоции в поведении человека
2
Эмоциональный интеллект - новый IQ
3
Развитие осознанности и саморегуляции через EQ
4
Развитие социальных навыков EQ
5
Использование EQ в карьере
6
Управление эмоциями других людей

Образовательная организация

ПОЛУЧИ ОБРАЗОВАНИЕ В САМЫХ ВОСТРЕБОВАННЫХ ТВОРЧЕСКИХ НАПРАВЛЕНИЯХ!

Если вы давно мечтали раскрыть свои таланты, научиться чему-то новому, раскрыть себя и связать свою жизнь с творчеством, то Международная Школа Профессий (бывшее название СПБШТ) ждет вас! В нашей школе вы непременно найдете подходящий курс для взрослых в Санкт-Петербруге! Мы поддержим ваше хобби и поможем освоить его на профессиональном уровне. Начните обучение и сделайте первый шаг на пути к мечте в одном из 46 филиалов по всей России и СНГ!

46 филиалов в РФ и СНГ

70 тыс. учеников, закончивших обучение

>150 курсов по 7 направлениям

>100 профессиональных педагогов

Преимущества

Мы уверены, что одна из составляющих успеха - это комфортное обучение в кругу единомышленников и в комфортных аудиториях
 
Цены
Мы постоянно изучаем ситуацию на рынке и предлагаем своим ученикам современные учебные программы, имеющие лучшее соотношение цены и качества. У нас нет скрытых комиссий или дополнительных платежей и взносов - вы платите только за свой курс и ни рубля больше.
 
Педагоги
Преподаватели школы — практикующие специалисты, настоящие профессионалы своего дела, каждый из них уже успешно реализовался в своей сфере деятельности и достиг высоких результатов! Они с радостью поделятся опытом, секретами мастерства и помогут начать развиваться и построить карьеру в выбранной сфере.
 
Система
Программа обучения построена таким образом, что ученики не только получают теоретические знания, но и хорошую практическую базу, отрабатывая полученные навыки на практике. Офисы Международной школы профессий (СПБШТ) располагаются в центре города и имеют удобную транспортную развязку. Это современные образовательные центры с просторными, стильными аудиториями, имеющими хорошее техническое оснащение.

Программа курса

1. Эмоции в поведении человека

Изучите

1.Влияние эмоций на поведение
2.Способы распознавания эмоций
3.“Хорошие” и “плохие” эмоции
4.Мотивационные эмоции
5.Последствия подавления эмоций
6.Техники проживания эмоций
7.Способы контроля эмоций
8.Проработка негативных убеждений

Освоите

  • Отслеживание эмоций
  • Экологичное реагирование
  • Самообладание при стрессе
  • Методика ABC

На практике

• Вы проследите связь между своими эмоциями и действиями с помощью методики ABC.
• Вы начнете вести дневник эмоций.
• Вы заполните workbook и проработаете негативные убеждения об эмоциях.
Преподаватель оценит результат выполнения задания и подробно разберет его с вами.

2. Эмоциональный интеллект - новый IQ

Изучите

1.Баланс разума и чувств
2.Сравнение EQ и IQ
3.Правило 80 на 20
4.Преимущества EQ над IQ
5.Структура EQ
6.EQ для жизни и карьеры
7.EQ для развития soft skills

Освоите

  • Тестирование EQ
  • Контроль эмоций, мыслей и поведения
  • Адаптивное поведение
  • Стрессоустойчивость

На практике

• Вы научитесь контролировать мысли, эмоции и поведение.
• Вы выработаете новые и адаптивные реакции на стресс.
• Вы оцените свой EQ с помощью теста.
Преподаватель оценит результат выполнения задания и подробно разберет его с вами.

3. Развитие осознанности и саморегуляции через EQ

Изучите

1.Здоровая самооценка личности
2.Сильные и слабые качества личности
3.Сознательное и бессознательное управление впечатлением
4.Стратегии адаптивного поведения
5.Самоорганизация и самодисциплина
6.Техники самомотивации
7.Способы развития креативности

Освоите

  • Здоровая самооценка
  • Самомотивация
  • Самодисциплина
  • Самопрезентация

На практике

• Вы определите свои слабые и сильные стороны.
• Вы проработаете “слепые зоны” характера.
• Вы научитесь работать с сомнениями и заменять негативные мысли на позитивные.
• Вы проанализируете кейс с конфликтом на работе и выберете стратегию для адаптации.
Преподаватель оценит результат выполнения задания и подробно разберет его с вами.

4. Развитие социальных навыков EQ

Изучите

1.Техники развития эмпатии
2.Принципы эффективной коммуникации
3.Стратегии разрешения конфликтов
4.Защита от негатива и манипуляций
5.Конструктивная критика
6.Методика “Факты - Эмоции- Мотив-Отклик в себе”

Освоите

  • Фильтры успешного взаимодействия
  • Активное слушание
  • Ассертивность
  • Конструктивная критика

На практике

• Вы разберете кейс с конфликтной ситуацией и дадите совет из личного опыта.
• Вы научитесь понимать мотивы поведения людей.
• Вы обучитесь методу “+-+” для тактичной критики.
Преподаватель оценит результат выполнения задания и подробно разберет его с вами.

5. Использование EQ в карьере

Изучите

1.Преимущества высокого EQ в работе
2.EQ для мотивации сотрудников
3.Алгоритм управления эмоциями других
4.Развитие EQ у сотрудников
5.Предотвращение выгорания посредством EQ

Освоите

  • Лидерские качества
  • Управление эмоциями других людей
  • Борьба с выгоранием
  • Мотивация других

На практике

• Вы научитесь влиять на других без потерь для себя и организации.
• Вы научитесь возвращать себя в ресурсное состояние с помощью методики “Дом изменений”.
Преподаватель оценит результат выполнения задания и подробно разберет его с вами.

Рейтинг курса

2.8
рейтинг
0
0
0
0
0

Может быть интересно

обновлено 23.03.2024 18:17
Онлайн-курсы эмоционального интеллекта

Онлайн-курсы эмоционального интеллекта

Оставить отзыв
Поделиться курсом с друзьями