Терапия принятия и ответственности (АСТ)

4.4

4 месяца,

начало 05 ноября

Сложность

Продвинутый

Тип обучения

Курс

Формат обучения

С проверкой домашнего задания

Трудоустройство

Отсутствует

Сертификат

Да

Стоимость курса

95 000 ₽

есть рассрочка

Зачем осваивать АСТ:

АСТ — эффективный метод. Это подтверждают 800+ рандомизированных контролируемых исследований, которые продолжают проводить по всему миру.

Терапия принятия и ответственности — краткосрочная. А значит, вы с клиентом сможете добиться результатов после 15−20 сессий.

ACT работает с самыми разными проблемами — от депрессивных и тревожных расстройств до хронической боли.

Курс подойдет вам, если:

Вы начинающий психолог или студент

АСТ — гибкий метод, где есть место творчеству. Поэтому он полезен тем, кто начинает практику и хочет освоить конкретное направление.

Вы работаете психологом, но вам не хватает структуры

АСТ четко структурирован. Это помогает практикам систематизировать свои знания из других подходов и выстроить логичную систему для работы с клиентами.

Вы учитесь на старших курсах психологического факультета

ACT работает с универсальными психологическими процессами. Поэтому сочетается с другими направлениями психологического консультирования и подходит даже опытным специалистам.

Что вы получите за 4 месяца

Теоретический фундамент, необходимый для работы в АСТ. Глубоко разберетесь в теории и методологии терапии принятия и ответственности и будете понимать цели и задачи работы в рамках АСТ. Изучите понятие психологической гибкости и ее шесть процессов. Сможете практиковать осмысленно, обосновывать стратегию и тактику своей работы.
Навыки для эффективной работы. Научитесь помогать клиенту формулировать запрос и ставить цели на основе своих ценностей. Освоите интервенции, техники, письменные практики, метафоры и диагностические инструменты и сможете подбирать эффективные для работы. Научитесь выстраивать доверительные отношения с клиентом, работать бережно и этично и развивать свою аутентичность как терапевта.
Документ об окончании обучения. У «Психодемии» есть государственная образовательная лицензия. Поэтому при успешной сдаче экзамена и посещении 80% занятий вы получаете удостоверение о повышении квалификации установленного образца на 68 часов. Этот документ дает право на ведение профессиональной деятельности.

Что вы получите после обучения

Приобретаемые навыки

Психология

Психотерапия

Подход АСТ

Работа с тревожностью

Психологическая помощь

Сертификат, ссылками на который можно делиться с другими людьми

Вас будут обучать

Дарья Сучилина

курса

Автор, ведущая и супервизор курса «Терапия принятия и ответственности (ACT)»

Единственная россиянка — сертифицированный тренер ACT (Peer Reviewed Trainer) от Ассоциации контекстуально-поведенческой науки (ACBS).

Практикующий психолог, психотерапевт, инструктор навыков осознанности, переводчик. Ведет лекции, семинары и тренинги по психологии, психотерапии и телесным практикам.

Член международной Ассоциации контекстуально-поведенческой науки (ACBS) и Ассоциации по развитию культуры осознанности (АРКО). Психолог в проекте «Зеленая психология», член исследовательской группы Climate Justice and Action в ACBS.

Создательница проекта «Душе полезно»

Образовательная организация

Психодемия

21 отзыв

Психодемия -— онлайн-школа психологических профессий.

Даем современные знания и навыки для работы с людьми. Поддерживаем во время обучения и после. Выдаем официальные сертификаты и дипломы.

Те, кто раньше не сталкивался с психологией, получают у нас все для новой профессии. А практикующие профессионалы повышают квалификацию, приобретая новые компетенции и навыки.

Мы хотим, чтобы в мире было больше компетентных специалистов, которые опираются на доказательные подходы и практикуют на русском языке.

Поэтому у нас преподают известные российские эксперты и психологи, которые много лет практикуют и проводят научные исследования.

Онлайн-школа

Мы проводим более 20 курсов по психологическому консультированию, коучингу, сексологии, HR и другим направлениям. В основе наших программ — практические занятия, где студенты получают навыки, которые реально нужны в профессии.

Научная лаборатория

Мы проводим исследования в области консультативной психологии, психотерапии и обучения для нашей онлайн-школы. Сотрудники лаборатории используют эти данные, чтобы делать курсы качественными, понятными и эффективными.

Клиентский центр

Мы помогаем студентам находить первых клиентов: они бесплатно работают с людьми под наблюдением преподавателей в нашем клиентском центре. «Психодемия» — эксклюзивный академический партнер НИУ ВШЭ, поэтому все студенты психфака проходят практику в нашем центре под контролем наших супервизоров. Для этого подайте заявку.

Онлайн-платформа

Как резиденты «Сколково» мы разрабатываем специальную онлайн-платформу, чтобы эффективно обучать людей психологическим специальностям. Так мы сможем сделать образование еще доступнее и качественнее.

Основатель

«Психодемию» основала психолог и ученый Мария Данина, которая больше 17 лет проработала в научно-исследовательской лаборатории Психологического института РАО.

Она создала школу, чтобы сделать образовательные программы по психологии эффективными в плане методологии обучения, основываясь на результатах исследований. И делать их непременно онлайн, чтобы у русскоговорящих людей во всем мире был доступ к качественному психологическому образованию.

Наши преподаватели

Мы подбираем преподавателей-практиков с большим опытом работы — в среднем 10−15 лет, научными достижениями и престижными наградами, в том числе «Золотой Психеей» — самой престижной премией в области психологии в России. Но личные качества нам важны не меньше: мы работаем с теми, кто общается со студентами на равных и создает безопасное и поддерживающее пространство.

Наше сообщество

Мы ценим открытое общение и обмен опытом. Студенты делятся впечатлениями, затруднениями и личными победами друг с другом в учебных чатах и на рефлексивных встречах, а выпускники собираются на интервизии и обсуждают свои рабочие кейсы в кругу коллег.

Наши преподаватели готовы ответить на любой вопрос о теории и практике, а кураторы со знаниями в психологии всегда поддержат и направят в процессе.

Программа курса

Модуль 1: Знакомство с подходом

Цель модуля:

Познакомить слушателей с теоретическими основами терапии принятия и ответственности, научить концептуализации случая, формулированию запроса и выбору стратегии терапии.

Количество занятий:

2 теоретических и 2 практических занятия.

По итогу модуля вы сможете:

Понимать цели и задачи терапии в рамках ACT
Обосновывать стратегию и тактику своей работы в связи с методологическим фундаментом модели
Помогать клиентам формулировать запрос на терапию так, чтобы он сработал
Выявлять неработающие поведенческие стратегии клиентов и предлагать альтернативу
Проводить «Точку выбора» — упражнение по постановке терапевтических задач и составлению упрощенной концептуализации случая в АСТ

Модуль 2: Работа с шестью универсальными психологическими процессами

Цель модуля:

Обучить методам работы с клиентом на основе шести процессов психологической гибкости, подбору интервенций и отслеживанию эффективности процесса терапии.

Количество занятий:

4 теоретических и 4 практических занятия.

По итогу модуля вы сможете:

Проводить письменные практики, разговорные интервенции для формирования принятия
Подбирать интервенции и техники для формирования навыка разделения с мыслями
Внедрить в свою работу техники, метафоры и диагностические инструменты для прояснения (или придумывания) ценностей
Познакомиться с физическими (телесными) метафорами и техниками мотивированного действия
Использовать упражнение «АСТ-матрица» для совместной концептуализации с клиентами и прояснения поведенческих целей
Ставить жизненные и повседневные цели на основе ценностей
Отслеживать эффективность терапии в процессе работы

Модуль 3: Общая установка терапевта в ACT

Цель модуля:

Обучить выстраиванию доверительных отношений с клиентом бережно и этично, развивать аутентичность и профессионализм терапевта на основе процессов психологической гибкости.

Количество занятий:

2 теоретических и 2 практических занятия.

По итогу модуля вы сможете:

Развить свою аутентичность в профессиональной деятельности
Формировать доверительный контакт с клиентами
Освоить основы бережного, чувствительного к травме и этичного подхода к психотерапии и консультированию
Составить индивидуальный план дальнейшего обучения и профессионального развития
Узнать о возможностях приобщения к русскоязычному сообществу ACT

Модуль 4: Работа в интервизионных тройках и групповые супервизии

Цель модуля:

Практическая отработка полученных навыков и интеграция их в свою терапевтическую практику на основе обратной связи от коллег и супервизора.

Количество занятий:
4 практических занятия и 2 групповые супервизии

Модуль 5: Интервизии по портлендской модели

Цель модуля:

Обучение проведению интервизий по портлендской модели. Это уникальный формат интервизии, который позволяет максимально глубоко отработать навыки ACT на практике со стороны психолога, а также испытать их на себе с точки зрения клиента.

Количество занятий:

1 интервизия под руководством преподавателя, 3 интервизии в группе из 6 человек.

По итогу модуля вы сможете:

Освоить формат проведения интервизии по портлендской модели
Уверенно участвовать в группе в каждой из 4 ролей этапа экспериментальной отработки навыков