1 неделя: «Как устроен мой внутренний мир?»

1.  «Знакомьтесь — транзактный анализ»
2.  «Модель внутреннего мира: из чего состоит моя личность»
3.  «Истоки нашего поведения: почему мы так реагируем»
4.  «Укрепление взрослой позиции: кто нами управляет на самом деле?»

Результат:

узнаете философию и основные принципы ТА
построите модель своей личности для понимания своего поведения в разных ситуациях
узнаете инструменты влияния на свою жизнь
укрепите свою взрослую позицию для раскрытия личного потенциала

2 неделя: «Как я взаимодействую с другими людьми?»

1.  «Анатомия коммуникации: как мы общаемся»
2.  «Контакт с собой и другим: как мы обмениваемся вниманием»
3.  «Структурирование времени: как мы сценарно проводим свое время»

Результат:

ответите на вопрос «Как и зачем я общаюсь?»
узнаете, как говорить о своих потребностях и желаниях, чтобы окружающие слышали и слушали
построите схему структурирования своего времени; найдете способы эффективного распределения времени и ресурсов, что позволит повысить уровень энергии

3 неделя: «Какой сценарий я написал и как с ним жить»

1.  «Он все еще жив: как зародился мой сценарий и проживается мной сегодня»
2.  «Жизненные позиции: на что опирается мой сценарий»
3.  «Герой моего мифа: по какому сюжету я разыгрываю свой сценарий»

Результат:

расшифруете свой Сценарий: из чего состоит, как написан и как проявляется во взрослой жизни
найдете элементы в своем Сценарии, которые мешают получать желаемое
получите инструменты для изменения элементов своего Сценария

4 неделя: «Как мы играем вместо того, чтобы получить то, что хотим»

1. «Жизнь как игра: механизмы игр в нашей жизни»
2. «Происхождение игр: зачем мы играем и как начать жить»

Результат:

ответите на вопрос «В какие психологические игры я играю? Зачем мне это надо?»
научитесь распознавать элементы психологических игр в общении с другими
узнаете, как экологично выйти из Игры и стать хозяином своей жизни