Тайм-менеджмент: как управлять временем и ресурсами

4.4

5 недель

Сложность

Начинающий

Тип обучения

Курс

Формат обучения

Записанные лекции

Сертификат

Да

Стоимость курса

3 000 ₽

есть рассрочка

Курс создан специально для студентов

После курса вы:

Сможете найти время не только на учёбу, но и на личные дела
Начнёте применять в жизни инструменты тайм-менеджмента, планирования, сохранения баланса
Узнаете, как расставлять приоритеты в задачах и отсеивать лишнее
Научитесь легко справляться с режимом многозадачности и быстро переключаться между разными делами

На курсе будет много практики

Сформулируете долгосрочную цель
Составите перечень действий, которые будут приближать вас к результату
Впишете эти действия в план дня и недели

Что вы получите после обучения

Приобретаемые навыки

Тайм-менеджмент

Приоритизация

Управление временем

Личный тайм-менеджмент

Деловой тайм-менеджмент

Вас будут обучать

Дарья Баева

курс

Сертифицированный коуч, бизнес‑психолог, автор и эксперт курсов по soft skills и people management

Антонина Лебединская

курса

Сертифицированный бизнес-тренер, опыт проведения тренингов — 15 лет

Образовательная организация

Нетология

3.9

1000 отзывов

«Нетология» — это быстрый способ научиться интернет-продвижению и управлению проектами онлайн. Открытые занятия, онлайн-интенсивы и интерактивные курсы для быстрого обучения.

Нетология – это онлайн-университет по подготовке и дополнительному обучению специалистов в области самых востребованных интернет-профессий. Преподают в этом университете высококлассные специалисты, работающие в таких компаниях как Google, Яндекс, Mail.ru, Альфа-Банк и других крупнейших компаниях. Многие из них являются владельцами собственных успешных онлайн-бизнесов.

Нетология была основана в 2011 году. Сооснователями площадки являются предприниматель Максим Спиридонов, являющийся генеральным директором Нетологии, и его жена Юлия Спиридонова-Микеда, которая, собственно, и придумала концепцию проекта.

О Нетологии писали такие издания, как РБК Daily, Ведомости, Аргументы и Факты, Лайфхакер, Lenta.ru, Slon и многие другие.

Сам Максим Спиридонов ведёт колонку в Forbes, является автором и ведущим аналитической программы «Рунетология», гостями которой являются крупные эксперты в области онлайн-бизнеса. Максим принимал участие в создании и руководил десятками крупнейших веб-проектов, среди которых такие проекты, как подкаст-терминал Pod.fm, журнал «ШколаЖизни.ру», сервис «БобрДобр.ру», сайт социальных закладок Memori.ru, интернет-энциклопедия Calend.ru и форекс-брокер FreshForex. Является автором книги «Кто управляет русским интернетом». В общем, ясно, что человек является крутейшим знатоком своего дела.

Нетология является резидентом Сколково и имеет лицензию государственного образца (№037356 от 06 апреля 2016 г.)

Программа курса

6 часов теории, 11 часов практики

Мы составили программу таким образом, чтобы помочь вам справиться с любыми ситуациями в жизни и учёбе. Успевать готовиться к экзаменам, общаться с друзьями и близкими, заниматься своими хобби, работать, развиваться и отдыхать.

Личный тайм-менеджмент

Вы научитесь расставлять приоритеты и находить время для важных личных дел. Опробуете разные инструменты для планирования задач и повышения личной эффективности в течение дня. Найдёте ключ к самомотивации и способы преодолевать прокрастинацию. Будете меньше испытывать стресс из-за объёма горящих задач и дел.

Управление временем: с чего начать
Календари, списки задач, приложения
Препятствия в достижении целей
Эффективный день: что это и как добиться
Мотивация на пути к цели
Спад мотивации: что делать

Деловой тайм-менеджмент

Вы повысите эффективность на работе — как свою личную, так и командную. Начнёте грамотно планировать проекты, делить задачи на этапы и расставлять приоритеты так, чтобы всё успевать. Перестанете нервничать из-за дедлайнов. Самые важные задачи всегда будут оставаться в фокусе.

Тайм-менеджмент в работе с коллегами
Совещание: как подготовиться и эффективно провести
Тайм-менеджмент в работе с исполнителями
Длинные проекты и долгосрочные задачи

Итоговое задание

В процессе обучения вы будете выполнять домашние задания и внедрять навыки тайм-менеджмента в свою жизнь. После завершения курса вы пройдёте тест и составите план дальнейших действий.