Сложность
Сложность
Начинающий
Тип обучения
Тип обучения
Профессия
Формат обучения
Формат обучения
С проверкой домашнего задания

Стоимость курса

39 000 ₽
есть рассрочка

Глобальная цель курса — помочь вам осознать своё актуальное состояние и соприкоснуться с собой настоящим.

Вместе с вами мы отправимся в путешествие и создадим условия для бережного и глубокого исследования себя, своих близких и профессиональных отношений.

Что вы получите после обучения

Приобретаемые навыки
1
Самооценка
2
Управление эмоциями
3
Контакт с телом
4
Навыки коммуникации
5
Определение профессиональных целей
6
План карьерного развития

Образовательная организация

Российская интернет-компания из сферы онлайн-образования, основанная в 2016 году. Контрольный пакет ООО «Скилбокс» принадлежит VK. Компания считается лидером российского рынка профессионального онлайн-обучения. Она также лидирует в сфере обучения профессиям, связанным с цифровой экономикой и Интернет-рекламой.

Skillbox — российская компания, которая специализируется на онлайн-образовании. Skillbox называет себя онлайн-университетом востребованных профессий.

Образовательные программы сервиса сосредоточены на четырех основных направлениях:

  • дизайн;
  • программирование;
  • маркетинг;
  • управление.

На платформе можно получить знания по актуальным темам и востребованные навыки. Все курсы нацелены на практику: мы следим за актуальностью материала и помогаем с трудоустройством и стажировкой.

Образовательная платформа Skillbox была запущена в 2016 году. Компанию основали Игорь Коропов (1989—2020) и Дмитрий Крутов.Позже к ним присоединились Андрей Анищенко и Сергей Попков.Генеральным директором компании с момента основания является Дмитрий Крутов.Skillbox дважды получила «Премию Рунета»: в 2018 году в номинации «Образование и кадры», и в 2019 году в номинации «Технологии и инновации»

В феврале 2019 года Mail.Ru Group приобрела 3 % компании, затем в марте увеличила долю до 10,33 %, и, наконец, до 60,33 % в декабре того же года.Согласно годовому отчёту Mail.Ru Group, контрольный пакет компании обошёлся ей в 1,6 млрд руб.

В ноябре 2019 года РБК включил компанию в рейтинг 35-и крупнейших EdTech компаний России, поставив Skillbox на 6-ое место. В 2020 году в рейтинге топ-10 крупнейших EdTech-компаний, составленном РБК, Skillbox переместилась на 2-ое место.

В октябре 2020 года Mail.Ru Group увеличила свою долю в компании до 70 %. В ноябре 2020 года сооснователь платформы Игорь Коропов погиб в Сочи.

Программа курса

Контакт с собой

Улучшаете самооценку и избавляетесь от негативных установок о себе.
Находите свои истинные желания и путь к их осуществлению.
Учитесь принимать себя и адекватно реагировать на критику.
Понимаете, как развить навык бережного отношения к себе.
Определяете, в чём ваши сила и слабость.
Узнаёте, как сформировать полезные привычки и изменить неэффективные.
Начинаете принимать решения, прислушиваясь к внутреннему голосу. 

Контакт с эмоциями

Учитесь проживать эмоции и чувства, а не заглушать их.
Понимаете, о чём сигнализируют ваши эмоции.
Определяете причины тревожности и справляетесь с ней.
Оборачиваете любую эмоцию себе на пользу.
Узнаёте про сложные эмоции.

Контакт с телом

Работаете над принятием тела и находите свою индивидуальную красоту.
Понимаете, о чём говорит ваше тело даже тогда, когда ничего не болит.
Учитесь доносить свои желания до партнёра и прислушиваться к нему в ответ.
Осознаёте свои сексуальные предпочтения.
Прорабатываете сексуальные блоки и зажимы.

Контакт с другими

Выделяете свои сильные стороны в отношениях.
Узнаёте, какие потребности вы удовлетворяете в отношениях с другими людьми.
Узнаёте, как решать конфликты с близкими людьми.
Улучшаете коммуникацию с партнёром и учитесь понимать друг друга.
Определяете, как на вас повлияли прошлые партнёрские отношения.
Понимаете, как влияют на вашу жизнь детские отношения с родителями.

Контакт с профессиональным миром

Осознаёте, что ограничивает ваш карьерный рост, и ставите себе достижимую цель.
Понимаете, как добиваться успеха и зарабатывать деньги.
Учитесь находить баланс между жизнью и работой.
Определяете hard и soft skills, изучаете свои внутренние ресурсы.
Узнаёте, как беречь себя от выгорания.

Рейтинг курса

4.4
рейтинг
0
0
0
0
0

Может быть интересно

обновлено 20.11.2024 09:44
Как наладить контакт с собой и миром

Как наладить контакт с собой и миром

Оставить отзыв
Поделиться курсом с друзьями