Отзыв о платформе Atlas

Прочитала работу про влияние бактерий кишечника на состояние здоровья, а потом на Дваче увидела про влияние пива на микробиоту. Стала интересоваться, есть ли у нас такое и нашла Атлас. Плюс интерес к работе системы пищеварения был вызван и личным состоянием. Цена у теста, конечно, не 2000 рублей и результаты не через 10 дней, но все же делала дома и ни в какую поликлинику стыдливо баночку не носила. Инструкция подробная и понятная. Есть ограничения, из-за чего мне пришлось отложить сдачу анализа на 3 недели. Ждала, когда нормализуется обстановка в кишечнике.Из результатов теста узнала, что у меня непереносимость лактозы и нужно быть осторожнее с глютеном. Узнала об уровне пробиотиков и расщеплении клетчатки. Оказывается, пониженные уровни некоторых бактерий создают дефицит витаминов.Понравилась консультация со специалистом по питанию. Благодаря консультации я решила ограничить шоколад и кофе в определенные дни. Постараюсь соблюдать рекомендации и буду наблюдать за ощущениями.