Юлия Шешенева

Юлия сочетает в себе внимательный индивидуальный подход к ученикам и обращает внимание учеников на тонкие движения, ощущения в теле, развивая внимательное присутствие и осознанность.

Юлия практикует хатха йогу и медитацию с 2005 года. Выпускница «Школы инструкторов mindfulness», проводит обучающие программы обучение практикам осознанности в Сбербанке и других компаниях. Ежегодно проходит длительные ретриты под руководством реализованного Мастера. Личная практика более 10 000 часов медитации.