Курс находится на модерации. Данные могут быть неактуальны.
Сложность
Сложность
Начинающий
Тип обучения
Тип обучения
Курс
Формат обучения
Формат обучения
Записанные лекции
Трудоустройство
Трудоустройство
Отсутствует

Стоимость курса

2 100 ₽
нет рассрочки

 Курс ведет Оксана Марченкова - персональный тренер, сертифицированный диетолог, инструктор групповых программ, куратор проектов по снижению веса и коррекции фигуры NEW BODY.

Общее время курса - 16 занятий (9 ч 14 мин)
Сложность - Начальный
Интенсивность - 1
Доступ - 3 мес

Что вы получите после обучения

Приобретаемые навыки
1
Плоский живот
2
Стройное тело

Вас будут обучать

Персональный тренер, сертифицированный диетолог, инструктор групповых программ, куратор проектов по снижению веса и коррекции фигуры NEW BODY. 

Образовательная организация

FITMOST — это единый абонемент, предоставляющий доступ в различные спортивные студии, фитнес-клубы и велнес-центры. Мы присутствуем в 17 городах РФ: Москва, Санкт-Петербург, Тверь, Сочи, Казань, Екатеринбург, Нижний Новгород, Тюмень, Новосибирск, Краснодар, Челябинск, Уфа, Самара, Ростов-на-Дону, Воронеж, Самара, Пермь и Красноярск. А наши ОНЛАЙН-занятия доступны в любом месте, где есть интернет. Йога, пилатес, бассейн, кроссфит, танцы, сайклинг и многое другое — экспериментируйте, пробуйте разные направления, занимайтесь в комфортном темпе и подстраивайте спорт под свой ритм жизни.

Просто и удобно использовать
выберите и запишитесь на занятие за несколько минут.

Всё, что нужно вашему телу
фитнес, массаж, бьюти-процедуры и спа.

Нужное занятие всегда рядом
тысячи студий под разные потребности у вас под рукой.

Выгода до 30%
по сравнению с обычными абонементами.

Направления
Пробуйте разное и выбирайте то, что нужно вашему телу сейчас. По одному абонементу можно ходить на йогу, кроссфит, в бассейн и на другие спортивные направления. А еще — на массаж и бьюти-процедуры.

Рекомендуемые студии
В вашем доступе есть более тысячи вариантов — и большие фитнес-клубы, и уютные студии.
Пробуйте разные места и найдите те, которые станут любимыми.

Как это работает:

1. Выберите занятие
Купите абонемент и выберите, куда хотите пойти. Используйте фильтры: с их помощью можно выбрать вид занятий и расположение студии.

2. Забронируйте занятие
Один клик на занятие — и вас уже ждут в студии. Код бронирования будет храниться в вашем личном кабинете.

3. Покажите код в студии
Скажите администратору, что записались на занятие по Фитмост, и покажите код бронирования.

4. Приглашайте друзей и копите баллы
Тренируйтесь вместе — за каждого приглашенного друга мы начисляем бонусы, которые можно тратить на следующие занятия.

Программа курса

1 неделя. Урок 1 (30 мин) 

1 неделя. Урок 2 (37 мин) 

1 неделя. Урок 3 (31 мин) 

1 неделя. Урок 4 (30 мин) 

2 неделя. Урок 1 (28 мин) 

2 неделя. Урок 2 (46 мин) 

2 неделя. Урок 3 (29 мин) 

2 неделя. Урок 4 (25 мин) 

3 неделя. Урок 1 (34 мин) 

3 неделя. Урок 2 (45 мин) 

3 неделя. Урок 3 (36 мин) 

3 неделя. Урок 4 (30 мин) 

4 неделя. Урок 1 (27 мин) 

4 неделя. Урок 2 (50 мин) 

4 неделя. Урок 3 (37 мин) 

4 неделя. Урок 4 (32 мин)

Рейтинг курса

4
рейтинг
0
0
0
0
0

Может быть интересно

обновлено 02.04.2024 15:14
UNIGYM. Плоский живот и стройное тело

UNIGYM. Плоский живот и стройное тело

Оставить отзыв
Поделиться курсом с друзьями